Kategorie
Piękno i stylizacje Zdrowie i uroda

Piękna i zadbana cera

Piękna i zadbana cera

 Każda kobieta marzy, by mieć zdrową i piękną cerę. Aby to marzenie stało się rzeczywistością, trzeba zadbać o kilka czynników, które mają wpływ na wygląd i przede wszystkim zdrowie skóry. Bo nie tylko kosmetyki są ważne! Na naszą skórę wpływa dieta, czynniki zewnętrzne (takie jak promieniowanie UVA i UVB, temperatura, powietrze i tym podobne) i oczywiście pielęgnacja.

Dieta na piękną cerę

Zacznijmy od tego co działa na nas od wewnątrz – czyli od diety. Aby skóra (nie tylko na twarzy) było piękna i młodo i zdrowo wyglądająca trzeba pamiętać o jej nawadnianiu – innymi słowy trzeba pić odpowiednią ilość wody. A żeby sprawdzić czy skóra jest dobrze nawodniona wystarczy lekko uszczypnąć się w wierzch dłoni – jeśli skóra nie wygładzi się szybko, to znaczy, że brakuje jej wody. A co jeść by mieć piękną i zdrową skórę?

Między innymi ryby morskie – najlepsze źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3, które przyspieszają regenerację skóry oraz są składnikiem błon komórkowych. Dzięki nim skóra staje się bardziej odporna na czynniki zewnętrzne. Dieta dla pięknej skóry powinna też zawierać witaminy: witamina A (sprzyja utrzymaniu jędrnej, gładkiej oraz młodo wyglądającej skóry), witaminy z grupy B, witamina C, witamina E i K. Kolejnymi ważnymi dla skóry związkami są przeciwutleniacze, które wpływają na wolne rodniki.

Źródła tych można powiedzieć zbawiennych związków to między innymi: jeżyny, jagody czy też goździki. Oprócz witamin dieta zdrowej skóry powinna mieć składniki bogate w makro i mikroelementy takie jak: selen, potas, żelazo, wapń, cynk czy jod. No i ostatnia ale równie ważna sprawa – cukier – a raczej unikanie lub ograniczanie go.

Dlaczego? Bo wysoki poziom glukozy we krwi wpływa między innymi na nasilanie się procesu glikacji, podczas którego niszczą się struktury białek budujących włókna kolagenowe. Przez co skóra traci elastyczność (szybciej się starzeje).

Odpowiednia pielęgnacja skóry

Kolejnym czynnikiem mającym wpływ na zdrowie i piękny wygląd skóry jest odpowiednia pielęgnacja. A jeśli o niej mowa trzeba na samym początku powiedzieć o najważniejszym etapie pielęgnacji – czyli o myciu skóry i demakijażu. Dobre i dokładnie wieczorne zmywanie skóry jest absolutną koniecznością!

Nie chodzi tylko o zmycie makijażu, ale przede wszystkim zmycie wszystkiego co podczas dnia osiada na skórze – a tego jest sporo! Zaraz po zmywaniu mamy pielęgnacje kremami dostosowanymi do typu skóry i wieku. Bo to od nich zależy jakich składników nasza skóra potrzebuje.

Czynniki zewnętrzne - wpływ na skórę

Wreszcie ostatnia, ale równa ważna sprawa to wpływ czynników zewnętrznych. I tu mowa między innymi o filtrach przeciwsłonecznych. Są one ważne nie tylko latem podczas wakacji, filtrów powinno się używać cały rok. Ponieważ promieniowanie UVA i UVB przyspiesza starzenie się skóry. A co z powietrzem i toksynami, na które narażona jest skóra? Tu z pomocą dla pań przychodzą podkłady – które stanowią pewnego rodzaju barierę.

Należy zadbać o własną skórę. Dzięki temu będziemy lepiej się czuć i zdecydowanie lepiej wyglądać, a przecież to dla nas kobiet bardzo ważne.

Kategorie
Piękno i stylizacje

Najpiękniejsze lakiery do paznokci dla Ciebie

Najpiękniejsze lakiery do paznokci dla Ciebie

Manicure hybrydowy szybko zjednał sobie uznanie wśród kobiet. Jego właściwości, estetyczny wygląd i trwałość sprawiły, że panie chętnie zamieniły inne metody malowania paznokci na wchodzącą na rynek nowość. Łącząc w sobie zalety żelu i zwykłego lakieru do paznokci, hybrydy są obecnie jedną z najbardziej popularnych metod zdobienia paznokci.

Czym są lakiery hybrydowe?

Lakiery hybrydowe są – jak sama nazwa wskazuje – hybrydą pomiędzy zwykłym lakierem do paznokci a żelem. Łączą w sobie najlepsze cechy obu preparatów do zdobienia paznokci.

Piękne kolory i blask doskonale znany i lubiany przez użytkowniczki z lakierów tradycyjnych oraz trwałość żelu. Dzięki zastosowaniu lakieru hybrydowego możemy cieszyć się z zadbanych paznokci dłoni i paznokci stóp dłużej. Bez obaw o szybkie odpryski, ścierania, czy też pękanie lakieru.

To idealne rozwiązanie dla osób, które nie mają czasu na częste odwiedziny gabinetu kosmetycznego, a jednocześnie nie chcą rezygnować z poczucia posiadania perfekcyjnego manicure i pedicure przez długi czas. Lakiery hybrydowe świetnie sprawdzają się dla pań, które ciągle gdzieś pędzą i zależy im na nieskazitelnym wyglądzie niezależnie od sytuacji.

Trwałość lakierów hybrydowych

Co wyróżnia lakiery hybrydowe ponad innymi? Oczywiście legendarna już wśród pań trwałość. Manicure przy pomocy lakierów hybrydowych wykonuje się raz na 2 lub 3 tygodnie. Według zwolenniczek tego rodzaju manicure, utrzymuje się on minimalnie przez okres 14 dni.

Niezależnie od tego, jakich zadań podejmujemy się na co dzień. Oznacza to, że bez obaw o trwałość lakieru możemy swobodnie wykonywać wszystkie swoje codzienne obowiązki. Nawet te, które wymagać będą od nas kontaktu z wodą. Manicure hybrydowy jest również świetnym rozwiązaniem dla osób aktywnych.

Panie, które są pasjonatkami aktywności fizycznej – jeżdżą konno, pływają, czy nawet uprawiają sporty ekstremalne – będą mogły nadal cieszyć się doskonałym stanem swoich paznokci.

Nie trać czasu na zwykłe lakiery. Wybierz hybrydę!

Trwałość lakierów hybrydowych przekłada się oczywiście na to, że mniej czasu poświęcamy na pielęgnację swoich paznokci. Dzięki temu możemy go zagospodarować inaczej – spędzić czas w gronie znajomych, rodziny, czy po prostu relaksując się.

W przeciwieństwie do większości zwykłych lakierów, gdy używamy lakieru hybrydowego paznokcie malujemy co 14 lub nawet 21 dni. To spore udogodnienie i oszczędność czasu, zważywszy na to, że tradycyjne lakiery mają niekiedy problem z utrzymaniem się na paznokciach nawet kilka godzin.

Dzięki hybrydzie możemy zapomnieć o nieustannych poprawkach, długim schnięciu, czy nieustannym sprawdzaniu stanu swoich paznokci. To bardzo wygodne i komfortowe!

Szeroka paleta kolorów

Lakiery hybrydowe pod względem różnorodności kolorystycznej niczym nie ustępują lakierom tradycyjnym. Mimo, że paleta kolorów jest bardzo szeroka, to nadal pojawiają się nowe kolekcje. Dzięki czemu każda kobieta znajdzie idealny kolor dla siebie, który będzie pasował do jej nastroju oraz oczywiście kreacji.

Kategorie
Piękno i stylizacje

Palenie się świeczki – co zrobić, żeby było równomierne

Palenie się świeczki – co zrobić, żeby było równomierne

Świeczki to doskonały dodatek dekoracyjny, idealnie sprawdzający się do aranżacji różnego rodzaju wnętrz oraz przyjęć okolicznościowych. Stwarzają one bowiem niepowtarzalny charakter, styl i klimat na każdej uroczystości. Romantyczna kolacja, chłodne jesienno-zimowe wieczory czy letnie przesiadywanie na tarasie z pewnością zyskają przyjemniejszą atmosferę przy blasku świec, który nierzadko urozmaicony jest nietuzinkowym aromatem. Palenie się świeczki potrafi jednak być kłopotliwe, gdyż czasami palą się nierównomiernie. Aby świeczki wyglądały zawsze pięknie i cieszyły oko swą estetyką, warto pamiętać o kilku ważnych zasadach. Pozwolą na ich równomierne spalanie się i długotrwałe użytkowanie. Poniższe wskazówki pomogą Ci ułatwić prawidłowe korzystanie ze świec.

Co zrobić, aby świeczka paliła się równomiernie? Ogólne zasady palenia świec

Palenie świeczek nie wydaje się trudnym zadaniem, jednakże warto wiedzieć o kilku rzeczach, które zagwarantują Ci nie tylko równomierne topienie się wosku, ale bezpieczeństwo i komfort użytkowania. Musisz zatem pamiętać, aby:

Czas palenia się świec – dlaczego jest taki ważny?

To, ile pali się świeczka, mała i duża, jest ważnym aspektem pod kątem tworzenia się tak zwanego zjawiska tunelowania, czyli dziury, która nie tylko jest nieestetyczna, ale i niepraktyczna. Sprawia bowiem, że wosk odkładany po bokach zostanie niewypalony i niewykorzystany, co skraca żywotność świeczki. Do tego, wraz ze wzrostem głębokości tunelu, utrudnia to jej późniejsze podpalenie.

Jak zapobiec temu zjawisku? Ile powinna palić się mała świeczka? Palenie się świec powinno trwać stosunkowo długo – na tyle, by dotrzeć do etapu całkowitego upłynnienia się wosku na całej powierzchni. Gdy świeca pali się zbyt krótko, płomień nie ma wystarczająco dużo czasu, by rozpuścić cały wosk. Ważne jest to szczególnie przy pierwszym użyciu danej świeczki.

Co zrobić, by każda świeczka paliła się równomiernie? Producenci często umieszczają informację odnośnie do orientacyjnego czasu palenia się każdej świecy, który to z kolei jest uzależniony od kilku czynników:

  • od rodzaju wosku, (świece z mieszanki wosków roślinnych zaleca palić się nie krócej niż 2-2,5 godziny, natomiast parafinowe 3-4 godziny),
  • temperatury panującej w pomieszczeniu
  • stopnia wilgotności w pomieszczeniu,
  • wielkości świeczki.

Jeśli będziesz się kiedyś zastanawiać, czy długość palenia się świec jest taka sama bez względu na rodzaj wosku, przypomnij sobie o powyższych zasadach. Zapewnisz tym sobie komfort, swobodę i bezpieczeństwo użytkowania każdej świeczki. Równomierne zużycie pozwoli na cieszenie się estetyką wyglądu i nietuzinkowym charakterem każdego pomieszczenia.